Gospodarka traci rocznie co najmniej 8 miliardów złotych z powodu bezsenności i problemów ze snem, na które skarży się ponad 40% obywateli. Firmy odczuwają to, ponieważ prowadzi to do znacznego spadku produktywności pracowników – donosi piątkowa „Rzeczpospolita”.
Z badania przeprowadzonego przez UCE Research oraz platformę psychoterapii online ePsycholodzy.pl wynika, że 41,4% dorosłych Polaków nie jest zadowolonych z jakości swojego snu.
„Źródła stresu są różnorodne – od presji zawodowej, przez sytuację rodzinną, aż po poczucie przeciążenia obowiązkami i brak czasu na odpoczynek. Chroniczne napięcie utrudnia zasypianie, powoduje częstsze wybudzenia i sprawia, że sen nie spełnia swojej funkcji regeneracyjnej” – wyjaśnia psycholog Michał Murgrabia, prezes platformy ePsycholodzy.pl.
„Rzeczpospolita” podkreśla, że straty gospodarki związane z tym problemem mogą wynosić około 8 miliardów złotych rocznie. Dodatkowo, te straty nie obejmują kosztów związanych z zastępowaniem pracowników, rekrutacją czy utratą klientów, co sugeruje, że zjawisko to może mieć znacznie większy wymiar. W Stanach Zjednoczonych łączne straty mogą sięgać nawet 1,4 biliona dolarów – informuje gazeta.
(za; PAP)
(fot. Resume Genius on Unsplash)