matt-bennett-78hTqvjYMS4-unsplash

Muzykoterapia sposobem na demencję?

Terapia muzyczna może być korzystna dla osób z demencją, szczególnie w kontekście łagodzenia objawów depresji – wynika z raportu opublikowanego w Cochrane Database of Systematic Reviews, bazie danych zawierającej przeglądy badań.

Zespół badaczy z kilku holenderskich instytucji zbadał dane z 30 badań, w których wzięło udział 1720 osób. Analizowano wpływ terapii muzycznych na różne aspekty samopoczucia emocjonalnego, takie jak jakość życia, zaburzenia nastroju, problemy behawioralne, interakcje społeczne i zdolności poznawcze. Większość uczestników mieszkała w domach opieki, a terapie były prowadzone indywidualnie lub w grupach. Badania realizowane były głównie w krajach rozwiniętych, takich jak państwa europejskie, Australia, USA czy Tajwan.

Terapie zwykle łączyły elementy aktywne (np. gra na instrumentach) oraz receptywne (np. słuchanie muzyki na żywo).

Wyniki sugerują, że terapia muzyczna może skutecznie łagodzić objawy depresji i poprawiać ogólne problemy behawioralne. Chociaż nie wydaje się, by miała istotny wpływ na pobudzenie, agresję, samopoczucie emocjonalne czy zdolności poznawcze, istnieją pewne dowody na to, że w porównaniu z innymi formami terapii może poprawić zachowanie społeczne i zmniejszyć lęk.

(fot. Mett Benett na Unsplash)

Najpiękniejsze Jarmarki Bożonarodzeniowe
Sezon na odwiedzanie Jarmarków Bożonarodzeniowych właśnie się rozpoczął. Gdzie najlepiej...
Jak dobrze przygotować się do sesji?

Dla wielu studentów sesja jest bardzo stresująca. Zapytaliśmy studentów Uniwersytetu...

Student na giełdzie
Studia to świetny czas na uczenie się giełdy. Jesteśmy młodzi,...
REM: Super Express złamał zasady

Redaktor naczelny Super Expressu wykroczył poza granice swobody wypowiedzi, jaką...

Fenomen polskiego szczęścia

20 marca 2026 roku Uniwersytet Oksfordzki opublikował najnowszy World Happiness...